Omega 3 je eden izmed najbolj ključnih prehranskih faktorjev, ki pa ga v današnji moderni prehrani skoraj nihče ne zaužije dovolj.
To je še posebej slabo, saj je povezan z:
- zdravje oči, možganov in srca,
- izboljša kognitivne sposobnosti,
- izboljša spanje in regeneracijo mišic,
- podpira zdravje kože, kosti in sklepov…
Seveda lahko vnos Omega 3 povečaš tako, da v svoj jedilnik dodaš eno ribo na dan – pazi le, da ni bila vzrejena umetno, saj le-te vsebujejo dosti nižje ravni Omega 3.
Ali pa vnos kvalitetnega Omega 3 povsem enostavno in elegantno dopolniš s kapsulami Scitec Nutrition Omega 3.
